Lifestyle

【筋トレを習慣化】効果が現れると楽しくてやめられなくなる

最近、筋トレの効果がでてきてすごく楽しいです。 この記事では、筋トレを習慣化するまでの方法と楽しみ方について書いています。 興味のある方は是非ご覧ください。
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規則正しい生活を送る簡単な方法【適度な運動・食事・睡眠】やはりこの3つ

「適度な運動・食事・睡眠」 身に染みて、この3つがどれだけ大切であるかに気が付きました。 この記事では、この3つを変えると生活が規則正しくなり生産性があがることについて書いています。
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【ジムに通い続ける方法】簡単に習慣化して楽しく続けられるコツ

「ジムに入ったけれど、続かない」 「会費だけ払って、全然活用できていない」 こんな悩みを持っている方におすすめできる、ジム通いを簡単に習慣化できる方法をご紹介します。
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【新卒で就職しない選択】無理せず自分に合った生き方をしよう

今、就活をしている方の中には、「新卒での就職」に悩みをもっている方もいるかと思います。 私も大学生の時、おおいに悩みました。そして新卒では就職しませんでした。 この記事では、新卒で就職をしない選択をしたことについて書いています。 以前の私と同じような悩みをもっている方に読んで頂けたら嬉しいです。
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一人暮らしの簡単自炊食生活ルール【楽しく食費節約のコツ】

平日、会社で働くようになり食生活もだいぶ変わりました。 この記事では食費を簡単に節約できる食生活について書いています。 節約を考えている方、健康的な食生活に変えたいと考えている方は是非ご覧ください。
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正社員バンドマンという選択【バンドと仕事】両立はできる?

今回の記事では「正社員バンドマン」の生活について書いています。 「バンド」と「仕事」どちらもやりたいと思っている方は是非ご覧ください。
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【フリーターバンドマンで悩んでいる方へ】2年間生活して感じたこと

私は大学卒業後の2年間、就職ではなくバンド優先の生活を送っていました。 現在は就職し、働きながらバンドを楽しんでいます。 これからその生活を送ろうと思っている方、 あるいは今その生活を送っているが悩んでいる方に、判断材料の一つとして気軽に読んで頂けたらと思います。
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【既卒の就活は困難ではない】始め方がわからない時におすすめの方法

この記事では、実際に私が行った就職活動をもとに 「既卒の就活の始め方」について書いています。 もし、私と同じように既卒の就職活動について悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。
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【休日の後悔をなくす】「時間を無駄にした」と感じる生活を変える方法

「せっかくの休日なのに、だらだらと過ごしてしまい気が付いたら終わっていた。」そんな後悔をしてしまうことありますよね。この記事では、休日の時間の無駄遣いをなくし、生産性のある1日を過ごす方法について書いています。
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【人生に疲れて行き詰ったときの対処法】人生疲れたときは無理しない

人生に行き詰る瞬間や、どうしたらいいかわからなくなってしまうときありますよね。この記事では、そんなとき、どうすればよいのかについて書いています。少しでも参考になる部分があれば読んで頂けたら幸いです。
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【「日光浴」が心と体にもたらす効果】身体のだるさを解消

日光浴はお好きですか。太陽の光を浴びることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、日光浴が心と体にもたらす効果はとても凄いです。この記事では、日光浴を行うことで心と体にあらわれる効果についてお話しています。
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【「生徒会長」って楽しいの?】経験すると身につくスキル

この記事では「生徒会長」の体験談とを経験して身についたことについてお話します。「生徒会長」に限らず、団体をまとめる役職についている方にとっても、参考にして頂ける部分があれば読んでいただけると嬉しいです。
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