【仕事中のリフレッシュ】ストレスなく快適に仕事できるおすすめ必須アイテム

Lifestyle

見ていただきありがとうございます、モリタです。

この記事では、私が普段の仕事で愛用しているおすすめアイテムについて書いています。

  • なるべく快適に仕事をしたい
  • 仕事中でもちょっとしたリフレッシュをしたい
  • 幸せな気持ちで仕事をしたい

ちょっとしたアイテムが、その日一日を幸せな時間に変えてくれることもたくさんあります。

興味のある方は是非ご覧ください。

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ハンドクリーム

仕事をしているとき、肌の乾燥が気になってしまうと全然集中できなくなってしまいます。
保湿ケアして万全な状態にすることはもちろん、好きな香りでリラックス効果もあります。
ハンドクリームを塗ると、ほっこりとした気持ちで仕事に取り組むことができます。

塗りすぎて香りが強すぎると、まわりの方にご迷惑をおかけしてしまうかもしれないので、優しい香りのハンドクリームを適量塗るのがおすすめです。

もし香りの影響が心配な方は無香料のものもあるので、そちらもおすすめです。

まわりの方に影響を与えず保湿できて、快適な状態で過ごすことができると思います。

目薬

PC作業の多い方は必須のアイテム。
疲れ切ってしまう前に、こまめに目のケアをしましょう。

私も、2時間おきくらいに目薬を使用しています。

愛用はサンテPCです。
スッとして気分が軽くなるのでおすすめです。

ブルーライトカットメガネ

こちらもPC作業の多い方は必須。
ブルーライトをカットするだけで、だいぶ疲れが減ります。

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私の場合は仕事以外に家でもPC作業をすることが多く、一日の大半はブルーライトを見ているので、少しでもダメージを減らしたいと思い使うようになりました。

家用と仕事用で、2つもっています。疲れを軽減したい方におすすめです。

コーヒー

集中したいときに飲むと覚醒できます。
コーヒーの香りが大好きなので、ストレス解消の必須アイテムです。

最近はコンビニでも美味しいコーヒーが飲めるので、愛用しています。

酸味が強いものは苦手で、苦さが強いものが好きなので、ファミマのコーヒーをよく飲んでいます。

ちなみにスターバックスのコーヒーは1杯購入すると、その日のうちであれば、その1杯目のレシート提示で2杯目を安く購入できます。

スタバで働いていたお友達にメンバーズカードを頂いて以来、よく購入しています。メンバーズカードで購入するとさらにお得に買えるのでおすすめです。

炭酸水

炭酸水を飲むとスッキリするので、ちょっと調子が悪い時などに良く飲んでいます。

強炭酸水が好きです。血行がよくなり老廃物を流してくれるので、なんとなく体がだるいと感じる方は炭酸水おすすめです。

私はいつも大量買いしてストックしておきます。

大量買いするのもストレス解消になるので楽しいです。

強いのが苦手な方は、優しい炭酸水もあるので、そちらがおすすめです。

私の母はこのやさしい水の炭酸水をよく飲んでいます。

龍角散のど飴

思考力が停止しかけたときの糖質補給になるし、のどのケアもできるので、龍角散は毎日なめています。

コーヒーを飲んだ後は喉が乾燥しやすいので、喉を潤った状態にしておくためのおすすめアイテムです。

手帳

パッと何かを閃いたときにすぐにメモできるよう、手帳は常にデスクにおいてあります。

ブログのアイディアや、曲作りのアイディア、これからやりたいことなど、仕事が終わったらやることを忘れないようにするための必須アイテムです。

歯ブラシセット

お昼休み以外でも、午後の疲れをスッキリさせたいときなど、よく歯磨きをしています。

この商品をオフィス用にしているのですが、通気性がよくてすぐに渇くのでおすすめです。

安心してオフィス用に使えると思います。

まとめ

ちょっとしたリラックスタイムがあるだけで、快適に仕事をすすめることができます。

まわりの方の迷惑になってしまうものはNGですが、オフィスで使用しても問題ないものであれば、自分のお気に入りのアイテムをもっておくのおすすめです。

常にスッキリした状態で仕事に励むことができると思います。

読んでいただきありがとうございました、また是非お立ち寄りください。