見ていただきありがとうございます、えむです。
この記事では、社会人の年末年始・冬休みの過ごし方について書いています。
- せっかくの年末年始なのに、何をすればいいかわからない
- 予定を詰め込んで、かえって疲れてしまったことがある
- 休み明けの仕事始めが、今から憂鬱
私の年末年始のテーマは、毎年「とにかく予定を入れずに休む」です。
のんびり派の過ごし方ですが、同じように「ちゃんと休みたい」方は、是非ご覧ください。
年末年始こそ「予定を入れない」
年末年始は、忘年会、帰省、初売り、新年会と、気づけば予定でいっぱいになりがちです。
楽しいことでも、予定が続くと体も心も疲れてしまいます。
そして、ろくに休めないまま仕事始め。。
1年がんばった体を休ませるには、予定をあえて入れないことがいちばんだと思っています。
予定を入れない日をつくることのよさは、こちらの記事にも書いています。
→ 心と体をリセット【週1回の調整日】予定を入れない日を作るメリット
私の年末年始の過ごし方
予定を入れずに、何をしているかというと、本当にのんびりしています。
映画やバラエティを観る
観たかった映画や、年末年始のバラエティ番組を、のんびり観ます。
時間を気にせず、だらだら観られるのは、長いお休みならではの贅沢です。
漫画を一気読みする
漫画の一気読みもします。
普段はなかなかまとまった時間がとれないので、気になっていた作品を最初から最後まで読み切ります。
ジャンプの作品を読み返すのも、私にとっては最高の休み方です。
→ 【週刊少年ジャンプの魅力】私が週刊少年ジャンプを愛している理由
やることは「決めない」
趣味のワンピースカードを少しやるかもしれません。でも、やるかどうかも決めません。
「これをしなきゃ」をひとつも持たないことが、年末年始のいちばんの休み方だと思っています。
ただひとつだけ、絶対に行く予定
予定を入れない年末年始ですが、今年はひとつだけ、絶対に行くと決めている予定があります。
12月28日の、THE YELLOW MONKEYの武道館です。
ファンクラブに入っていて、チケットも当たりました。
1年の終わりに、大好きなバンドのライブで締めくくれる。こんなに幸せなことはありません。
予定を入れないからこそ、本当に大切な予定がいっそう楽しみになります。
年末年始をのんびり過ごす3つのコツ
① 「やりたいこと」より「やらないこと」を決める
大掃除も、年賀状も、全部完璧にやろうとしなくて大丈夫です。
「今年はこれはやらない」と先に決めてしまうと、気持ちがぐっと楽になります。
② 大切な予定は、ひとつに絞る
予定はゼロでなくても大丈夫です。私のライブのように、本当に楽しみなものをひとつだけ。
ひとつに絞ると、その日を思いきり楽しめます。
③ 仕事始めの前の夜は、早めに休む
休み明けの前の夜は、日曜日の夜と同じように過ごします。
予定を入れず、お風呂に入って、早めに休む。それだけで、仕事始めの朝がずいぶん違います。
→ 【日曜日の夜が憂鬱な方へ】明日が来るのがつらい夜の過ごし方
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まとめ
社会人の年末年始は、1年がんばった自分を休ませるための時間です。
予定を入れない。映画を観て、漫画を読んで、のんびりする。大切な予定は、ひとつだけ。
無理に充実させようとせず、心と体がゆるむ年末年始を過ごしてみてください。
読んでいただきありがとうございました。また是非お立ち寄りください。
